〜音を心から楽しむ。〜 楽器初心者でも弾ける！ 「癒し」を奏でる おすすめ楽器5選。
おはようございます。
マツモトミュージックボックス:MMBの松本 航です。
MMBは、岡山の音楽スタジオで、50メートル歩けば
海と多島美の瀬戸内海のロケーションで、
楽曲製作をしております。
私のTwitterのアカウントから、
ツイートを拝借。
皆さんが過ごしている
何気ない日常生活の中には、
様々な自然音・環境音が
流れています。
それは、実際意識しなければ
聞くこともないでしょう。
ちょっと一つ
足を止めて、
耳をすませば
小さな感動に出会えます。
優しい波の音。
森林の中、
木々が風でざわめき、
葉同士が擦りあって聴こえる
心地よい音。
胸で一定に感じる、
全身で聞く心臓の鼓動。
これらの自然音は、
生体リズムを持った
不思議な音達。
いわば「生きる音」です。
そして人々が、
それぞれの文化や環境、
風潮に合わせ、
変化を重ね作り出した
音を育む時代の産物。
それが「楽器」です。
その「楽器」には、
自然音に近い癒しの波長を
持つものもあります。
今回は、
「癒しを奏でる楽器。」
をご紹介していきます。
音が持つ比類なきチカラを、
感じていただけたらと思います。
目次
音が持つ
癒しの効果。
音の癒しの効果については、
過去のブログでも
解説しています。
過去のブログがこちら。
↓↓↓↓↓
心地よい音楽は血管を広げ、
体に心臓を守る化学物質を
つくります。
毎日30分以上聴けば、
心臓病や心臓発作の
リスクを減らせるとのこと。
実際に古代ローマでは、
音楽を治療の一つとして
取り入れていたという
記録も残っています。
自然音が持つ
秘めたチカラ。
清流音のような、一定のリズムが
不規則に繰り返し起こる
「1/fゆらぎ」を聞くことで、
心が穏やかになる傾向があります。
これはその自然のリズムが、
人間の生体リズムと
同じだからだと言われています。
「癒し」を奏でる
おすすめ楽器5選。
サーフドラム
サーフドラムは、
左右に傾けていくことで
「波の音」を再現できる
擬音楽器です。
別名は「オーシャンドラム。」
(こちらの名前の方が、
聴き馴染みがあるかと思います。)
高齢者施設などで
音楽療法でも使われています。
海の曲をピアノで奏でながら
このオーシャンドラムで
波の音を出すと雰囲気抜群です！
ハンドパン
2000年頃に
スイスで生まれた
不思議な楽器ハンドパン。
癒し系のゆったりとした音色には、
自然音に含まれる高周波
「1/ｆゆらぎ」が
含まれているとのこと。
それとなく叩くだけでも、
心地よいメロディーを
奏でられます。
こちらも音楽療法で
使われています！
レインスティック
レインスティックは
アフリカで生まれたといわれ、
南米のチリでは、
雨ごいの儀式（ぎしき）に
使われているとのことです。
かれたサボテンに
サボテンの針をさしています。
左右に傾けていくと、
(傾けながら8の字にまわす
イメージ。)
中に入れた小石が
その針に当たりながら落ちて
雨のような音がなります。
レインスティックを
縦にしたまま、
リズミカルに上下に振ると
シェイカーにもなります♪
グラスハープ
えっ！ワイングラスって
楽器になるんですか！？
楽器になるんです☆
初見だとびっくりしますよね。
「グラスハープ」は、
水入りのワイングラスの縁を
濡れた指でこすって
音を出します。
その音は、
複雑な共鳴音のない
「純音」に近く、
「天使のオルガン」と
呼ばれたこともあったとのこと。
カリンバ
これもアフリカの楽器。
「カリンバ」は
箱に取り付けられた
金属の棒を親指で弾いて
演奏します。
別名
「サム（thumb 親指の意）ピアノ」
とも呼ばれています。
形も、棒の数も
様々な種類のものがあります。
誰が弾いても、
いい感じのメロディーを
奏でられます。
弾いてるだけで楽しいし、
癒されますよ☆
まとめ
これらの楽器は、
いずれも簡単に鳴らしたり
メロディーを
奏でることができます。
音楽療法に興味がある方には、
是非おすすめしたい楽器達です☆
自分で鳴らしてみても
楽しいし、癒されますので
このブログを見て
「いいな！」と思ったら、
是非チェックしてみてください。
あなたの音楽ライフを、
より良いものにする手助けが
このブログで出来たなら幸いです。
それではまた。
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